Укрепление нервной системы

Для укрепления здоровья нервной системы требуются:

§ поддержание процессов клеточной энергетики, антиксидантной защиты, стабилизации мембран;

§ обеспечение достаточной микроциркуляции;

§ поддержка метаболизма нейромедиаторов;

§ восполнение дефицитов биологически активных веществ необходимых для пластических процессов в нервной ткани.

Лицам, страдающим расстройством нервной системы, необходимы витамины, минералы, аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, отдельные биологически активные вещества, лекарственные растения.

Витамины при укреплении здоровья нервной системы

§ Витамин С

§ Витамин В1

§ Витамин В6

§ Фолиевая кислота

§ Витамин В12

§ Комплекс витаминов группы В

§ Витамин Е

Минералы при укреплении здоровья нервной системы

§ Магний

§ Цинк

§ Селен

Аминокислоты при укреплении здоровья нервной системы

§ Глутамин

Полиненасыщенные жирные кислоты при укреплении здоровья нервной системы

§ ПНЖК Омега-3

Фосфолипиды при укреплении здоровья нервной системы

§ Лецитин

Лекарственные растения при укреплении здоровья нервной системы

§ Гинкго билоба

§ Готу кола

Комплексы при укреплении здоровья нервной системы

§ Витаминно-минеральные

§ Для центральной нервной системы