Кожа, волосы, ногти

БАДы для для кожи, волос, ногтей и программы по их применению

Многие женщины используют биологически активные добавки к пище, чтобы улучшить свою внешность, а именно кожу, волосы и ногти. В такой роли БАДы выступают как нутрикосметика, их даже можно назвать «таблетками красоты». Воздействие такой косметики идет изнутри. В целом же полученный результат более масштабен, чем применение обычных косметических кремов или масок. Однако видимый эффект от применения препаратов начинает проявляться, как минимум, после прохождения курса.

При наличии каких-либо проблем с состоянием кожи, волос и ногтей важно грамотно подобрать нужную биологическую добавку.  
Если, к примеру, беспокоит ломкость ногтей и волос, то на помощь придут добавки, в составе которых присутствуют пивные дрожжи, а также экстракт хвоща полевого. Такая добавка содержит нужный витаминно-минеральный комплекс, который не только укрепит волосы и ногти, но даже будет стимулировать их рост.

Если беспокоит излишняя сухость кожи, то надо помочь ей получить недостающие питательные вещества. Это может быть рыбий жир или различные масла: масло зародышей пшеницы, масло цветочной пыльцы или масло дудника китайского. Биологическая добавка, содержащая эти вещества, способна привести в норму водный баланс кожи, активизировать ее защитные свойства, а также помимо этого очистить кровь, помочь быстрому восстановлению тканей и в целом оказать на организм тонизирующее действие.

С возрастными изменениями можно бороться при помощи натуральных антиоксидантов, которые способны приостановить старение организма. В качестве антиоксиданта подойдет то же масло зародышей пшеницы или витамин Е. Антиоксиданты помогут и тогда, когда необходимо восстановить упругость кожи. Экстракт томата, витамин С, а также изофлавоны сои надежно защитят организм от воздействия свободных радикалов.  
  Как же определить, в каких именно веществах – микроэлементах и витаминах, нуждается организм?

Признаком нехватки жирорастворимых витаминов, к которым относятся витамины A, D и E, служат ломкие сухие волосы. Возможно, витамины плохо усваиваются, а это уже может говорить о наличии проблем с пищеварением.

Если организм испытывает нехватку железа, то это отразится на цвете лица – кожа приобретает молочную бледность.  
  А вот недостаток таких витаминов, как С и Е, делает кожу «мраморной» - бледной, с синими прожилками сосудов.

Проблемная кожа чаще всего говорит о проблемах с кишечником, а именно дисбактериозе, а акне появляются как раз из-за интоксикации организма.  
  Однако прежде чем начинать применять биологическую добавку все же лучше проконсультироваться с врачом. Дело в том, что некоторые заболевания, как, например, атеросклероз и гипертония, являются противопоказанием к использованию нутрикосметических средств или же их прием должен проходить под присмотром врача. В случае беременности перед приемом БАДов также необходимо побеседовать с врачом.

И последнее. Непосредственно перед использованием нутрикосметики необходимо внимательно изучить прилагающуюся аннотацию, а затем выполнять рекомендации, как по способу приема препарата, так и по длительности его использования. И, конечно же, не стоит забывать традиционные средства, помогающие сохранить молодость и красоту. Ведь о красоте можно заботиться не только изнутри, но и снаружи.  

Омоложение кожи

Красивая кожа - показатель здоровья и нормальной жизнедеятельности всего организма. Вы можете покупать самую хорошую и дорогую косметику, но без правильного питания ваше лицо не будет выглядеть так хорошо, как могло бы.

Соблюдая правила здорового (сбалансированного) питания, уже через неделю вы можете наблюдать, как ваша кожа заметно улучшилась и "проблемных" участков стало меньше. Придерживаясь такой диеты в течение нескольких месяцев, вы станете обладательницей идеальной кожи и сможете сохранить молодость и бархатистость кожи на долгие годы.